Woodland trail - by IFK Växjö


Woodland trail – by IFK Växjö

En trailträningsgrupp för tjejer från 18 år och uppåt med start 25 september 2024.

Anmälan till gruppen: Till anmälningsformuläret

Tid: onsdagar kl 19.30 – 20.30

Plats: Samling och avslut på Kala höjden, på söder i Växjö

Kostnad: Medlemsavgift i IFK Växjö – 350 kr för höstens träningar som bedrivs varje vecka från 25 september till 18 december.  

Förkunskaper: kunna jogga i sakta tempo 3–5 km, med ett par kortare pauser

Utrustning: Medtag mobiltelefon och gärna en pannlampa under årets mörka månader

Ingen föranmäla krävs, utan det är bara att dyka upp. Det går bra att komma och testa två gånger innan medlemsavgift betalas.

Syftet med Woodland trail är att få tjejer att känna sig tryggare ute i skogen, få återhämtning i naturen året om tillsammans med gemenskap, upplevelser och utmaning utifrån egna förutsättningar.

Målet med Woodland trail är att bidra till en ökad fysisk och psykisk hälsa för tjejer!

Ledare. Ulrika Pizzeghello, mailaullis@yahoo.se & Jill Hansen

 
Woodland trail är ett samarbete mellan Östsvenska friidrottsförbundet och IFK Växjö med stöd av RF-SISU Småland